打篮球引发骨关节炎你们都认为哪种国产氨糖好呢?
来源:盛宏彩票-盛宏彩票官网-盛宏彩票app-盛宏彩票下载 发布时间:2020-01-13 23:10:06

  平常比较喜欢跟舍友一起打打篮球,但前段时间发现自己在跑步或者跳跃的时候骨头关节都发出了响声,后来咨询了同学和校医,是因为运动过度激烈,膝盖受损了。膝盖中的软骨非常薄,不正确的动作或者猛地一下就会很容易

  平常比较喜欢跟舍友一起打打篮球,但前段时间发现自己在跑步或者跳跃的时候骨头关节都发出了响声,后来咨询了同学和校医,是因为运动过度激烈,膝盖受损了。膝盖中的软骨非常薄,不正确的动作或者猛地一下就会很容易导致关节受伤,百度上讲到打篮球跳跃动作最为明显,因为起跳落地的瞬间,膝盖承受的压力大概是正常站立的2到3倍,长期如此的话很容易对膝盖软骨、关节等造成破坏。而骨与骨之间有一层叫软骨的组织,它们的作用就是增强关节健康,减少骨头之间的摩擦,体内缺乏氨糖,会直接导致软骨细胞代谢异常。消耗软骨的同时也就是在消耗氨糖,受损过度,关节没了保护,自然动起来就会响了。

  爸妈让我多吃排骨,筒骨,各种骨头,其实能吸收得微乎其微,平常补补钙倒是可以,但是对这个情况还是没什么大用。在药店店员的推荐下,我买了一盒诚意药业维尔固盐酸氨基葡萄糖胶囊(氨糖)准备试试看。

  吃了半个月氨糖,效果还是挺明显的,期间当然也没有运动在好好休养,膝盖之间那种生涩感和摩擦感减少了很多,也不会发出响声了。

  百度了一下氨糖的资料,发现如果体内缺乏氨糖,会直接导致软骨细胞出现代谢异常,蛋白多糖大量流失,关节软骨弹性下降,胶原纤维出现断裂,导致关节软骨不断退化和磨损。有点严重的咧。

  我决定之后每年都定期补充一疗程的氨糖,因为对身体好处很大,也不会对身体带来副作用,依赖、上瘾之类的,推荐给各位爱运动的朋友。对了,父母关节不舒服的话,也可以尝试服用氨糖。